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떡튀순은내인생

등 통증 발생하고 있을때 대처방법

건강 2018. 3. 22. 10:40

 

 

등 통증을 완화시켜 보시기 위해서는 이러한 아픔이 왜 발생을 하는지 이유를 먼

저 정확히 파악해보실 필요성이 있습니다. 등에 발생하는 아픔의 대부분은 근육

의 심한 뭉침으로 인하여 발생을 하는데요. 통증이 매우 심하다면 질환을 의심해

볼 수 있지만, 매우 극심하지 않는이상 대부분 근육의 심한 뭉침이 원인입니다.

 

 

 

 

그렇다면 등 통증은 어떻게 완화시키죠?

 

등이 아픈이유가 오랜시간 한자세로 앉아있거나 서있음으로 인하여 발생한 근육통

이라면 통증이 발생하는 부위를 제대로 눌러 풀어줄 수 있는 형태의 치료를 받아

보시는 것이 좋은데요. 이러한 치료는 병원에 내원을 하시면 쉽게 받아보실 수도

있지만 저는 웬만하면 기구를 사용해보시는 것을 추천드리고 있습니다.

 

 

 

 

등 통증을 기구를 통해 완화해보시는 방법을 추천드리는 이유가 하나 있다면 역시

비용의 부담 때문인데요. 이러한 아픔을 완화시키기 위해서는 꾸준히 치료를 받아

보시는 것이 중요한데 치료를 꾸준하게 진행을 하실 경우 많은 비용이 든다는 단

점이 있습니다. 그래서 저는 웬만하면 기구의 사용을 추천드리는 것 이구요.

 

 

 

 

다만 기구를 사용하여 증상을 완화시켜 보실 때에는 무엇보다 통증이 발생하는

부위를 제대로 눌러 완화시켜줄 수 있는 제품을 선택하시는 것이 그 무엇보다 중

요한데요. 단순히 등을 전체적으로 마사지 해주는 전동기기 만으로는 등 통증을

완화시켜 보시는데 어려움을 느끼실 수 있습니다.

 

 

누르미S 제품사진

 

 

등 통증 완화에 효과적인 누르미S

 

다양한 제품들 중 제가 적극적으로 추천을 드리고 있는 제품이 한가지 있다면 통

증이 발생하는 부위를 제대로 눌러줄 수 있는 <누르미S> 제품인데요. 누르미S는

제품을 바닥에 놓고 그 위에 누으시는 것 만으로도 등 통증이 발생하는 부위를

제대로 자극시켜주어 증상을 금방 완화시켜 줍니다.

 

 

누르미S 등 사용법 1

누르미S 등 사용법 2

누르미S 등 사용법 3

누르미S 등 사용법 4

 

다만 사진을 보시는 것처럼 등 통증이 발생하는 부위를 직접적으로 자극을 해주는

기구인만큼 처음 사용을 하실때 만큼은 약간의 아픔이 발생할 수 있다는 사실을

꼭 유의해주셔야 하는데요. 이는 증상을 완화시켜 주는 과정에서 자연스럽게 발

생하는 이로운 현상인만큼 익숙해지시면 금방 없어집니다.

 

 

누르미S 등 사용사진

 

 

아래 등 통증에 효과적인 누르미S 제품을 자세히 알아보실 수 있는 사이트로 안내

드리는데요. 통증이 지속적으로 발생하시고 계시다면 꼭 시간을 내어 알아보시는

것을 추천드립니다. # 누르미S 제품은 구입 후 효과가 없을시 2주내에 무조건 환

불을 진행해주고 있습니다 :)

 

 

 

 

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Posted by 떡튀순은내인생

짧게 생각하기에 짧아지는 것

카테고리 없음 2017. 10. 22. 04:58

짧은 인생

우리들은 짧은 인생을 받은 것이 아니다. 우리들이 짧게 하고 있는 것이다.

 

-세네카-

 

나는 나로인해 되게 많이 망가지는 것 같다고 생각한다.

너무 생각없이 대책없이 시간을 많이 보내고 허비하지 않았나 생각을 한다.

분명 후회하는 부분이지만 어쩔 수 없는 부분임을 알기에 나는 이제서라도

바로잡으려 안간힘을 쓰고 있다. 물론 엄청나게 힘들고 나 자신에게 짜증이 난다.

하지만 어찌 방도가 있는가? 해야지..

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Posted by 떡튀순은내인생

운이 좋아야 얻을 수 있는 것이 아니다

카테고리 없음 2017. 8. 20. 11:17

행복

 

 

사람들은 행복이 화창한 날씨처럼 운이 좋아야 만날 수 있는

뜻밖의 행운이라고 생각한다.

하지만 행복은 노력을 통해 얻어지는 것이다.

투쟁하고, 힘껏 노력하고, 때로는 온 세상을 찾아 헤매야 행복을 얻을 수 있다.

 

-엘리자베스 길버트-

 

 

사람은 행복이 좋은 것이란 것을 알고 그것을 찾아 헤매고

찾아 나섭니다. 위의 글귀에서 처럼 화창한 날씨처럼 운이 좋아야

만날 수 있는 뜻밖의 행운이라고도 생각하고 말이죠.

 

허나 운이 좋아서 행복을 느낄 수도 있겠지만 자기 자신의 노력으로 인하여

보다 더 많은 행복을 느낄 수 있게 될 것입니다. 행복도 만들어서 충분히

느낄 수 있는 것이라고 생각합니다. 나의 노력으로 말이죠.

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